夢想實現了!靠Bedtime Detox Water邊睡邊減肥吧!大家一齊瘦下來唄~ – Beauty|Go idea

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減肥大概是世界上大部份女性的終生任務吧~當然小編也是其中一員,更常常幻想不用動就可以瘦⋯現在夢想實現了!世上居然有邊睡邊減的方法?!

有外國的營養師推薦各位女生在睡覺前飲用Bedtime Detox Water,這款飲品可以加快新陳代謝的速度,從而達到減肥的效果喔~

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只要把檸檬、青檸、西柚和青瓜放在一齊攪拌,然後加入蒸餾水就可以了喔!做法非常簡單,而且喝起來還蠻好喝的,所以要堅持下去應該不太難~

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Dani California(@brunettebeachgirl)分享的貼文 張貼

而且這幾種水果都含有豐富的維他命C和抗氧化物,能夠幫助身體燃燒更多卡路里!當然,大家也要多做運動才能夠真正的瘦下來啦~

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